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[综合] 什么时候能减到90斤呢?

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发表于 2024-2-7 14:32 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本人女,个子不高,以前再胖也就到106斤就封顶了,一年前体重更是飙升到128斤,才知道这玩意根本没有极限,特别是随着年龄的增长觉得减肥更难了。然后去年3月份开始减肥,管住嘴迈开腿半年时间从128斤减到了98斤,但冬天太冷了,热情就衰退,运动量变低也没忌口,现在挣扎维持在106斤左右,准备3月份暖和点了再继续减肥,但是这个冬天太颓了,感觉状态和毅力要找不回来了,我的终极目标是90以下,但先完成90的目标吧,啥时候有希望? IMG_20240207_141413_390.jpg
已获得悬赏 1 中榜+5 技术

最佳答案

申兄持世入日墓,卦主其实也不算胖,主要是带脉堵住了,再就缺乏运动之象。 目前进入春季妻财旺,卦主饮食方面需要节制,尤其春节前后。 从卦象看卦主要完成终极目标,最快要到清明节以后,也就是阳历4月份。可以成功的,加油吧! 供参考
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发表于 2024-2-7 15:33 来自手机 | 显示全部楼层
梅花小孩 发表于 2024-2-7 15:05
可以参加野外生存训练,参考节目 荒野独居

谢谢,有没有不容易死的训练
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发表于 2024-2-7 15:52 | 显示全部楼层
申兄持世入日墓,卦主其实也不算胖,主要是带脉堵住了,再就缺乏运动之象。
目前进入春季妻财旺,卦主饮食方面需要节制,尤其春节前后。
从卦象看卦主要完成终极目标,最快要到清明节以后,也就是阳历4月份。可以成功的,加油吧!
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发表于 2024-2-7 16:01 来自手机 | 显示全部楼层
梦死醉生 发表于 2024-2-7 15:52
申兄持世入日墓,卦主其实也不算胖,主要是带脉堵住了,再就缺乏运动之象。
目前进入春季妻财旺,卦主饮食 ...

哇 那我得好好整整下状态
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发表于 2024-2-7 16:09 | 显示全部楼层
龙隐nk43s 发表于 2024-2-7 16:01
哇 那我得好好整整下状态

加油!如果对我的预测还算满意,记得选为最佳答案哟!谢谢
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发表于 2024-2-7 16:42 | 显示全部楼层
本帖最后由 曲直123 于 2024-2-7 16:44 编辑

坎圆变巽长。可以减肥。
世爻入墓、初爻旬空。缺乏运动。
世爻申月破、运动时注意调整肺活量。
财为饮食、合理控制饮食。
心率控制在最大心率(208减去年龄)的60%--80%,时间为40分钟至60分钟。一个星期运动五天就可以。
父母为数字、土为5数。每月减重5斤就好。

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发表于 2024-2-7 17:40 | 显示全部楼层
子孙六爻动化妻财,财为饮食子为源,真是吃胖的。世爻兄弟申金入墓,寅申冲。开春后加强运动,控制饮食就能完成心愿
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发表于 2024-2-7 18:32 来自手机 | 显示全部楼层
曲直123 发表于 2024-2-7 16:42
坎圆变巽长。可以减肥。
世爻入墓、初爻旬空。缺乏运动。
世爻申月破、运动时注意调整肺活量。

今年25岁,想做那种酷帅的女孩,有运动基础吸气有马甲线,但是太能吃了皮下脂肪厚整个人看起来就显得臃肿哈哈
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发表于 2024-2-7 18:36 来自手机 | 显示全部楼层
长安龙 发表于 2024-2-7 17:40
子孙六爻动化妻财,财为饮食子为源,真是吃胖的。世爻兄弟申金入墓,寅申冲。开春后加强运动,控制饮食就能 ...

是比较能吃,加上冬天太寒冷不好在户外驻足热量就没法大量消耗,所以目前挣扎维持在106等着天回暖,什么时候能成想心里有个底
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发表于 2024-2-7 20:11 | 显示全部楼层
龙隐nk43s 发表于 2024-2-7 18:36
是比较能吃,加上冬天太寒冷不好在户外驻足热量就没法大量消耗,所以目前挣扎维持在106等着天回暖,什么 ...

自我约束吧
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