现在练道家功法对现在毛病有帮助吗

龙隐lqq4k

如题所示，现在身体状况可以练吗

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松间明月

文字所提，聚焦于当下练道家功法对自身身体毛病及能否练习的疑惑。但未明确具体身体状况，难以确切评判。若身体非严重急症或特殊禁忌状况，部分温和的道家功法如太极拳、八段锦等，或对身心调节有一定益处，建议先咨询专业人士。

辰麒

该功法虽好，但短期不能见效，似乎是没练对。

曲直123

有用、请在专业人士指导下使用。

ch876

这功法对你没有用处

TLT

肝胆经络不畅，消化系统毛病近视F科B。没人指导或准备不足，练之无助。

TLT

心生血，肝藏血，脾统血。之前说了，气能生血，准确的说是心气能生血。见《素问·五运行大论》。这些兵力囤积在哪里呢？身体的第一大兵营，肝！人体活动的时候，出兵，人体休息的时候，收兵归营！所谓人卧血归于肝。那如果小兵思想觉悟不高，要逃跑呢？脾说我来负责！一方面，脾气健旺则固摄力强，血液循脉而行。另一方面，脾运化水谷生成营气，营气是血液的重要组成部分，脾藏营气以备血液化生之需。无论主血，藏血，还是统血，都是通过不同的"气"来实现的。进一步说明了“气为血帅”！

这些血会有哪些问题？血液得寒则凝滞，得热则妄行，故血病主要分为瘀血和出血！还有一种就是本身兵力不够，血虚。血虚多起于疲劳过度。因此血虚的，往往心、肝、脾三脏都得关注！

一休和尚

有效果的。。。。

SMZ0318

爱多虑，遇事纠结。
练功是迫不得已，也不会坚持下去的。要是坚持一段时间会有一 点效果的。

如日中天

有些效果，