我的思想状态如何变得正常？
男 丙寅年
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时间：2024年01月29日21时34分
农历：癸卯年十二月十九日亥时
干支：癸卯 乙丑 壬辰 辛亥
旬空：辰巳 戌亥 午未 寅卯
小寒：2024年01月06日05时25分
大寒：2024年01月20日22时33分
本节气上元第一天为：2024年1月16日己卯
大寒：下元第4天 辛亥时旬首为壬
阳遁六局 值符天蓬落九宫 值使休门落八宫
┌──────┬──────┬──────┐
│ 九天 │ 值符 │ 螣蛇 │
│ 伤门 戊│ 杜门 壬│ 景门 庚│
│ 天心 丙│ 天蓬 辛│ 天任 癸│
├──────┼──────┼──────┤
│ 九地 │ │ 太阴 │
│ 生门 己│ │ 死门 丁│
│ 天柱 丁│ 乙│ 天冲 己│
├──────┼──────┼──────┤
│ 玄武 │ 白虎 │ 六合 │
│乙 休门 癸│ 开门 辛│ 惊门 丙│
│禽 天芮 庚│ 天英 壬│ 天辅 戊│
└──────┴──────┴──────┘
我思虑多，内心焦虑纠结，有时会回忆一些过往不愉快的事情或者莫名担忧一些事情。
我的这种状态 最早是从2004年开始出现的，这种状态已经伴随我好多年了，有时候轻，有时候重。
有些流年里表现明显，有些流年里表现不明显。
请问我这种状态是什么原因造成，有什么行之有效的方法可以有效解决？
请老师给一些建议跟忠告，谢谢。
以我的经验来看
精神情绪问题直接找乙木
八字也一样
恰好乙木上有天芮
艮为止 临休门 玄武
想得多而而无法做也
对宫景门腾蛇庚癸
以我所见 为婚姻家庭之事烦恼
兼丙有六合
依此盘所见
家庭安则问题解决
目前还看不到
参考 本帖最后由 曲直123 于 2024-2-2 19:20 编辑
因为恋爱问题而引发情绪性疾病。乙落空亡、没结婚吧。
日干落宫杜门、值符。头脑封闭，符合抑郁症状。
年命入墓、主不动。啥也不想干，懒惰。也主钻牛角。
开门为工作被值符宫冲，工作也不如意或者没工作。
解决入墓的办法是冲是动是走出去。
用药疏肝解郁安神。
2024年辰冲戌。病情会有所好转。
天行乾 发表于 2024-2-2 17:28
以我的经验来看
精神情绪问题直接找乙木
八字也一样
男 丙寅年
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时间：2023年10月06日11时17分
农历：癸卯年八月廿二日午时
干支：癸卯 辛酉 丁酉 丙午
旬空：辰巳 子丑 辰巳 寅卯
白露：2023年09月08日06时38分
秋分：2023年09月23日16时15分
本节气上元第一天为：2023年10月3日甲午
寒露：上元第4天 丙午时旬首为壬
阴遁六局 值符天芮落八宫 值使死门落九宫
┌──────┬──────┬──────┐
│ 九地 │ 玄武 │ 白虎 │
│ 景门 戊│ 死门 癸│ 惊门 丙│
│ 天心 庚│ 天蓬 丁│ 天任 壬│
├──────┼──────┼──────┤
│ 九天 │ │ 六合 │
│ 杜门 乙│ │ 开门 辛│
│ 天柱 辛│ 己│ 天冲 乙│
├──────┼──────┼──────┤
│ 值符 │ 螣蛇 │ 太阴 │
│己 伤门 壬│ 生门 丁│ 休门 庚│
│禽 天芮 丙│ 天英 癸│ 天辅 戊│
└──────┴──────┴──────┘
我以前信了一阵某宗 教，这个宗 教是因为遇到一个人，对方传教给我的，从那以后我总感觉心态不好，有种负罪感。
我想知道，以前信仰宗教这件事，对我的心态思想是否带来负面影响 ？我现在心态问题是因为信教导致的吗？
曲直123 发表于 2024-2-2 19:17
因为恋爱问题而引发情绪性疾病。乙落空亡、没结婚吧。
日干落宫杜门、值符。头脑封闭，符合抑郁症状。
年命 ...
男 丙寅年
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时间：2023年10月06日11时17分
农历：癸卯年八月廿二日午时
干支：癸卯 辛酉 丁酉 丙午
旬空：辰巳 子丑 辰巳 寅卯
白露：2023年09月08日06时38分
秋分：2023年09月23日16时15分
本节气上元第一天为：2023年10月3日甲午
寒露：上元第4天 丙午时旬首为壬
阴遁六局 值符天芮落八宫 值使死门落九宫
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│ 九地 │ 玄武 │ 白虎 │
│ 景门 戊│ 死门 癸│ 惊门 丙│
│ 天心 庚│ 天蓬 丁│ 天任 壬│
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│ 九天 │ │ 六合 │
│ 杜门 乙│ │ 开门 辛│
│ 天柱 辛│ 己│ 天冲 乙│
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│ 值符 │ 螣蛇 │ 太阴 │
│己 伤门 壬│ 生门 丁│ 休门 庚│
│禽 天芮 丙│ 天英 癸│ 天辅 戊│
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我以前信了一阵某宗 教，这个宗 教是因为遇到一个人，对方传教给我的，从那以后我总感觉心态不好，有种负罪感。
我想知道，以前信仰宗教这件事，对我的心态思想是否带来负面影响 ？我现在心态问题是因为信教导致的吗？
顺和 发表于 2024-2-2 19:58
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你有点答非所问了。没有回复前面的又来问后面的、不这合适吧。 曲直123 发表于 2024-2-2 19:17
因为恋爱问题而引发情绪性疾病。乙落空亡、没结婚吧。
日干落宫杜门、值符。头脑封闭，符合抑郁症状。
年命 ...
因为恋爱问题而引发情绪性疾病。乙落空亡、没结婚吧。（未婚）
日干落宫杜门、值符。头脑封闭，符合抑郁症状。 （懒惰，胡思乱想）
年命入墓、主不动。啥也不想干，懒惰。也主钻牛角。
开门为工作被值符宫冲，工作也不如意或者没工作。 （目前是没工作）
解决入墓的办法是冲是动是走出去。
用药疏肝解郁安神。
2024年辰冲戌。病情会有所好转。（我2022,2023这几年症状表现明显）
离宫临杜门落值符，我建议你学一学心理学。如果真的感兴趣，甚至将来可以考个心理咨询师资格证。
你其实已经敏锐觉察到你的内心焦虑，跟以往的事件情绪有关。在心理学上，这属于反刍现象。
如果你真正想彻底解决情志方面的问题，而不是服务咨询他人。你可以选择弗洛伊德的精神分析心理学流派。人的很多心理问题都是原生家庭以及童年经历造成的，要彻底解决问题，学了精神分析法之后，你就能治愈自己内心的创伤。从而有个身心俱佳的健康状态、乐观人生。供参考
顺和 发表于 2024-2-2 19:58
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宗教信仰只是个引子，根本问题还是肝气郁结导致情志性疾病。愧疚感、负罪感，厌世情绪。这是抑郁症的表现。和宗教信仰没关系。
疏肝解郁强肾。能结婚最好。 曲直123 发表于 2024-2-3 09:29
宗教信仰只是个引子，根本问题还是肝气郁结导致情志性疾病。愧疚感、负罪感，厌世情绪。这是抑郁症的表现 ...
愧疚感、负罪感，惶恐不安。这种感觉从2004年甲申年开始出现，尤其是从信基督教开始，变的更明显。
从那以后，我一直反复出现这种心理状态，一直到现在。
我很想回复正常的心理状态。请问要怎么做？