金宝鱼 发表于 2025-8-4 01:14

我总在半夜流泪，想我的人生怎么这么糟糕


隔壁张大爷 发表于 2025-8-4 01:18

深夜情绪波动，常是内心积压的体现。建议调整作息，适当运动，保持正念冥想，寻找生活中的小确幸，逐步改善心情。
页: [1]
查看完整版本: 我总在半夜流泪，想我的人生怎么这么糟糕