黄安的道长分享！
歌手黄安分享一位道长的提醒：1，现代人最重要的一件事，就是留住‘阳’，世界太阴了现在。
子时（23～1）就寝，卯时（5～7）起身，起不来可以先醒过来，在床上混一段时间。
2，晒朝阳半小时，是吸收阳气最有效、最直接的方法，也可以祛湿。别再管什么美白问题了，越白的越想不开，缺阳。
3，没必要，少做肢体接触。没事别跟陌生人握手，没必要不按摩做足底。
4，不去腥臭污秽的场所，那里都是阴气，是非很多。
5，多读圣贤书，养浩然之气。
事实上，我虽然不认识这位道长，但是我的生活起居暗合兵法，要是我30岁就懂这些，50岁就不会心梗开刀了。
活着呗，健康舒坦、无灾无难、有钱有闲的活着呗。 能活明白就好
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